Körde ett hårt helkroppspass och sedan 32 min cykling för förbränning. Tryckte i mig en liten smoothie efter träning och sedan middag, känns mycket bra och mitt humör är tusen gånger bättre! Träning ger verkligen energi :)
Jag dricker nu lite cola zero, inte jättebra av mig jag vet, men hellre det än alkohol, godis och chips! Nu ska jag spela lite spel och ha trevligt. Vad gör ni en lördagskväll måntro?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar