Jo alltså. Jag hade redan tränat mina 5 pass denna veckan.. men solen sken och när solen skiner vill jag bara ut och springa! 6 lugna härliga km i ett 6:10-tempo som inte alls var jobbigt vilket även märktes på pulsen. Ren njutning i tell ya!
Vad har du tränat denna veckan?
Öh..va...? Vasaruattdethette?
SvaraRaderaVäldigt lite träning föregående vecka...denna vecka SKA/MÅSTE det bli mer. :-D
SvaraRadera