Visar inlägg med etikett broloppet. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett broloppet. Visa alla inlägg

måndag 14 juni 2010

Jag har sprungit 2,1 mil!

Varning! Lång inlägg! :)

Dagen började med att jag gick upp vid 9-tiden efter en relativt god natts sömn. Jag åt min vanliga frukost på yoghurt och havrefras samt en liten banan. Vid 12-tiden körde min älskling ner mig till bussarna som skulle ta mig till Kastrups strandpark i Danmark. På bussen satte jag mig bredvid en annan tjej och vi började prata på om allt möjligt, väldigt trevligt! När vi kom fram till andra sidan bron började det spöregna rejält. På med min fina sopsäck som jag klippt hål i för huvud och armar. Efter att ha gått i ca 5 minuter slutade det regna.. Visst väldigt skönt men fötter, strumpor och skor var redan dygnsura. Typiskt! Väl framme letade jag reda på sötnosarna Hanna, Karin och Molly som var mitt sällskap innan start. Tack så jättemycket tjejer, var jätteskönt att ni hade tid och komma och heja på mig!


Saker jag lagt fram dagen innan.

Vid 16:00 var det dags för loppet. En kvart innan gick jag och ställde mig vid min startgrupp som skulle ha en måltid mellan 2:15-2:30. På en gång så började hela ledet med folk gå framåt. I ungefär en halvtimme gick vi för att komma fram till nedgången för tunneln. Innan dess var det många, inklusive mig, som sprang in i buskarna på sidan för en sista kisspaus. Såg väldigt underhållande ut att se alla killar på rad och massa tjejer i buskarna!
Jag innan jag åkt över till Danmark.

Nu började alla framför mig jogga lite lätt och jag sprang över startlinjen och in i tunneln. Väl i tunneln så kom det med jämna mellanrum vågar av klappar och skrik som ekade vilket var riktigt häftigt att få uppleva. Däremot var det riktigt dålig luft och jag svettades verkligen sönder. I ca 4 km sprang vi där inne och det enda jag kunde tänka på var att jag måste få luft innan jag svimmar! Vid första kilometern tittade jag på klockan som visade 6:11 vilket är långsammare än jag tänkt mig att springa men det var svårt att ta sig fram stundtals då det var trångt. Även kilometer två gick i samma tempo och det var inte förrän kilometer 3 som tiden slutade runt 6:25 som jag insåg att jag var helt ur form. Jag behövde kämpa för att hålla det tempot uppe som jag normalt ser som lugnt!

Hur som helst kom vi ut ur tunneln och den första vätskestationen närmade sig. Redan flera meter innan behövde alla gå för att komma framåt och jag tog tacksamt emot vattnet jag fick men även luften och den extrema blåsten som kom. Efter vätskestationen var det bara att börja springa igen du på pepparholmen. Det var skönt att vinden blåste på så ordentligt som den gjorde och jag kämpade på även om det inte gick så snabbt. Sedan började den 5 km långa uppförsbacken. Tack och lov för att vinden blåste så starkt i min rygg, hade aldrig kommit upp för den backen annars! Solen sken ordentligt men jag hade klätt mig alldeles lagom varmt så det slapp jag iaf tänka på. Annars så var det gott om plats och inte alls svårt att ta sig framåt. Det var efter ca 10 km som mina fötter börja göra riktigt ont. Varje steg brände vilket även det var väldigt konstigt eftersom jag normalt sett inte alls brukar ha problem med det. 


Folk som gått i mål före mig.

Skönaste känslan var när man kom till mitten av bron och visste att det väntande ca 3 km nedförsbacke. Där sprang jag även i kapp människorna som hade ballonger med en sluttid på 2:20, jag höll kapp med deras fart som för övrigt inte alls var snabb men jag fick kämpa ordentligt. När vi kom av från bron orkade jag inte hänga på dem längre och gick en liten stund. Herregud säger jag bara, mina fötter skrek av smärta och mina ben, stackars ben! De var extremt stela och hemska. Då hade jag bara sprungit runt 16-17km vilket är en sträcka jag sprungit förr UTAN några som helst krämpor och smärtor. Då kan ni tänka er hur hårt det här med att vara sjuk två veckor innan loppet och även vara lite hes under själva loppet påverkar. Jag tror inte jag  har förlorat allt jag tränat upp under vinter/vår men usch, jag har sällan känt mig så otränad.

Sista 4 km joggade jag väldigt lätt och vid varje km-markering gick jag i 1-2 minuter. Jag var trött och less och nu började det bli riktigt kallt. När det var ca 1,5 km kvar började jag jogga igen och vägrade stanna förrän jag var i mål. Och vilken känsla det var! Jag har tagit mig 2,1 mil på ungefär 2,5 timme! Visserligen runt 20 minuter senare än vad jag planerat men så är det. Väl i mål behövde vi gå i säkert 20 minuter innan vi fick vår medalj och innan jag mötte upp älsklingen och Filip som hade varma kläder till mig. Just för att det var så kallt så blev det bara en bild, jag var mest tacksam att ta mig i mål.


Jag i mål, ni kan skymta medaljen innanför huvan!

Så här i efterhand är jag ändå nöjd. Jag hade sämst förutsättningar men eftersom jag märkte att jag var helt ur form redan i början i loppet så var det skönt att slippa pressen att kämpa mot en tid utan bara satsa på att ta mig i mål. Men visst är jag också besviken. Jag har verkligen tränat hårt inför det här och sedan för att jag blev sjuk så sprang jag loppet som att jag varit helt otränad.. Enligt min egen klocka kom jag i mål runt 2,5 h, dvs ett tempo runt dryga 7 min/km. Tyvärr hade de problem med tidtagningen så än så länge finns inte mina kmtider uppe samt att min sluttid nu står på 2 h och 55 min eftersom den räknade från när FÖRSTA starten gick, inte när jag gick över startlinjen. Jag hoppas de åtgärdar det här snarast.

Min jättefina medalj!

Men allt som allt är jag nöjd. Jag kom i mål! Nästa år är det Göteborgsvarvet som gäller och då jävlar ska jag gå under 2h utan problem och så mycket som jag varit sjuk sen nyår är verkligen extremt. Öroninflammation gånger många samt flertalet förkylningar som toppas av med min sista megaförkylning med heshet, hosta och hela skiten. Nej du, allt för besviken är jag inte. Dessutom är jag så extremt glad för alla som grattade mig på Facebook, nu är änglar allihopa! Jag känner mig verkligen jätteduktig efter alla kommentarer!

lördag 12 juni 2010

Dagen D

Nervositeten stiger för varje sekund. Vädret verkar rätt lovande för tillfället, enligt de flesta väderleksrapporter har de sagt att det ska vara lite regn men att det ska spricka upp på eftermiddagen när loppet börjar. Fast nu när jag tittar ut är det sol och blå himmel på sina ställen fast mycket mycket stormigt! Troligtvis skulle det bli stark medvind upp för backen som är 5 km lång, skönt!

Jaa.. ska väl få i mig lite frukost och sådant. Sedan kommer det svåra att bestämma vilka kläder jag ska ha. De hade frågestund med Anders Szalkai på sydsvenskan igår och många frågade om vad de skulle ha på sig och lite andra vettiga tips. Eftersom jag aldrig sprungit en halvmara förr så var det tacksam läsning från min sida.

Oho.. nervöst!

fredag 11 juni 2010

Laddar inför morgondagen

Har hämtat ut min nummerlapp för morgondagen nu. Ni förstår inte hur mycket jag längtar! Det är bara synd att jag varit sjuk men jag ska försöka springa på så gott jag kan. Min startgrupp beräknas ha en löptid på 2:15-2:30, men jag tror snarare jag hamnar mellan 2.00-2:15, dvs om allt går som det ska. När jag anmälde mig kändes en halvmara som fruktansvärt långt, idag har jag inte alls samma känsla och funderar starkt på att anmäla mig till Stockholms Maraton nästa år.. helt sjukt egentligen.



För övrigt, så fick jag ett nyhetsbrev där det stod såhär:
Följ Broloppet via webben
Din familj, dina vänner eller kollegor kan se loppet live via SVT:s webbsändning på www.svt.se/sydnytt
Flera kameror kommer att följa loppet från uppladdningen innan start kl 15.30 till 18.00. De kommer också visa intervjuer med löpare både innan och under loppet. Som expertkommentator har SVT tagit in en av Sveriges bästa maratonlöpare genom tiderna, Kjell-Erik Ståhl.

Så har du tråkigt kan du titta och förhoppningsvis se mig springa förbi! :) Min sluttid kan ni hitta på denna länk så fort jag passerat mållinjen.. vet inte helt säkert när det blir, men kanske runt 19tiden? Min startgrupp startar näst sist och loppet börjar klockan 16:00. Vi får se helt enkelt :)

söndag 6 juni 2010

1 år förlovad och Malmöbo

Efter att ha läst en massa bloggar angående Stockholm Marathon kan jag bara säga att jag är grymt sugen på att vara med nästa år. Tänkte se hur det går nu på lördag först dock, men jag är positiv även om uppladdningen innan har varit grymt dåligt. Jag är fortfarande sjuk men hoppas i mitt stilla sinne kunna ta mig ut och springa NÅGOT nu i veckan.

För övrigt var det ett år sedan min kära älskling friade till mig. Men även ett år sedan jag blev Malmöbo. Sjukt hur härligt det känns! Grattis till oss käreste <3

Imorgon har jag mängder av saker för mig. Jag ska träffa min PT för ett pepptalk inför lördag, köpa en sensormätare till min pulsklocka som mäter distans och tempo och en ny sportBH(Stort tack för presentkortet på Stadium!), fixa vaselin och resorb (just in case! jag ska ju "bara" springa en halvmara men bäst att vara på den säkra sidan), ta mig till arbetsförmedlingen(woho!), ta en tur in på löplabbet för tjejer men även svänga in på HM för att scouta billiga klänningar som syster har tipsat om. Heldag med andra ord! Förhoppningen är att jag kan springa när jag kommer hem också, då blir dagen komplett!

Jag är verkligen helt jätteglad. Visserligen ska jag fixa till det sista på min uppsats men i princip är jag klar. Bara ett sista krafttag och den lämnas in. Sol och sommar here i come!

söndag 30 maj 2010

Lite allt möjligt

Idag är det för det första Mors Dag. Stort grattis mamma, du är bäst!

För det andra så är jag sjuk. Jag har knappt någon röst kvar, dvs är jättehes och kraxar, sedan kan vi lägga till lite huvudvärk och halsont. Så det känns verkligen inte helt optimalt inför den 12:e Juni, snarare jättehemskt faktiskt. Som jag laddat inför det loppet och nu två veckor innan är jag jättesjuk. Jag som tänkt köra lite kvalitetspass den här veckan osv, jag hoppas iaf att jag hinner med långpass på 17km till helgen iaf.. Jag vill! Jävla förkylningar som alltid sätter sig i halsen och inte i näsan. Jag kommer helt ärligt bli förkrossad om jag faller tillbaka allt för mycket nu i min träning..

Sen för övrigt är jag just nu i Trollhättan. Sebastian anmärker direkt på att min dialekt tydligen ändrats lite till göteborgska/trollhättiska/vänersborg typish (!! fast det tycker inte jag). Med min exotiska heshet också då. Jag ska vara här en vecka fram tills fredag då jag tar examen! Fatta, jag kan klicka in "högskoleutbildning" när jag gör SIFO-undersökningar och annat viktigt. Så igår hade vi en klassfest med lite lärare också. Väldigt trevligt men synd att jag var sjuk. Jag pratade på trots att rösten inte höll alls och drack gjorde jag knappt något. Men kul var det! Kommer bli jättekonstigt när vi alla slutar..

måndag 10 maj 2010

Mycket tankar

Mycket tankar som flyger runt i mitt huvud. Tankar på vad som händer när jag är klar med skolan inom en månad, hur jag ska göra med min träning, vad nästa steg är i livet osv osv osv.

Jag tänker för mycket rent allmänt vilket gör att jag har svårt att somna. När jag väl somnar drömmer jag en massa så jag vaknar oftast helt utmattad. Väldigt irriterande.

Har som sagt tänkt lite på hur jag ska göra med löpningen. Jag vill faktiskt satsa mer även efter Broloppet är klart. Hittade en löpningsklubb här i Malmö som jag funderar på att gå med i, jag behöver lära känna människor som också har det här intresset! Det är så tråkigt att alltid vara ensam med att tycka om något. Sen är jag även sugen på att maraton, eventuellt nästa år om jag känner det går men definitivt 2012! Senast!

Fokus nu är Broloppet. Ca en månad kvar. Fy fan vad jag ska äga mig själv!