Rivstarten har väl gott sådär, liksom jag visste det skulle vara lite knepigt, men trots allt tycker jag nog att det fungerat bra. Imorgon blir det åter tillbaka till hardcore och sedan blir det inga utsvävningar förrän min födelsedag den 3:e oktober.
Men däremot mina vänner sprang jag Trelleborgsloppet i lördags. 5 asjobbiga kilometer valde jag istället för 10 då jag inte hade någon tid på denna distans sedan förr. Dryga 900 löpare dök upp sammanlagt och stämningen verkade vara på topp! Med mig hade jag min käreste som tog lite bilder och peppade mig.
 |
| Lite randomfolk. |
10:00 gick starten för de som sprang milen och vi andra fick vänta i en halvtimme tills vi skulle starta. Benen kändes sega när jag sprang några varv kring banan som uppvärmning men tankarna var ändå positiva. Det skulle bli kul!
 |
| Osminkad och glad som en piggelin innan start! |
PANG! Startskottet gick och vi började med ett varv kring 400metersbanan. Jag kände att samtliga rusade på otroligt fort och jag försökte att springa lite lite lugnare då jag verkligen visste att jag inte skulle klara av det här tempot allt för länge. Första kilometer-markeringen kom och den var 100meter off från vad min Garmin visade så jag visste inte vad jag skulle tro. Samma visa var det för restrerande kilometer men jag pressade på så gott jag kunde och jag sprang om folk mest hela tiden, säkert dem som rusade på för fort i början.
Att springa så kort som 5km så snabbt är svårt och fruktansvärt jobbigt. Benen var pigga men andningen var inte alls med mig och svetten rann som ett monsunregn. Jag hade svårt att öka. Men helt plötsligt kom målet och jag lade av en fin spurt tills jag slutligen kunde få lite ny och fin luft. Min Garmin visade däremot istället 50m för LITE till skillnad mot vad den gjort under loppet vilket känns lite sådär nu i efterhand, men visst, Garmin har inte alltid rätt.
Min ambition kan även tilläggas var att komma under 27:30, dvs en snittid på 5:30min/km och vet ni? Det gjorde jag med råge! En sluttid på 26:35 och ett snittempo på 5:19min som motsvarar mina intervalltider när jag kör tusingar gör mig stolt och otroligt nöjd.
 |
| Efter målgång på Trelleborgs gator. |
Såååå att. Ja, tävla är fan kul!
